Waarom loslaten niet werkt (als je lichaam nog vasthoudt)
Waarschijnlijk heb jij dit advies ook weleens gekregen. Misschien na een vervelende gebeurtenis. Een verbroken relatie. Een conflict. Of iets uit je jeugd waar je nog steeds last van hebt.
Iets in jou is op zoek naar rust, helderheid of hernieuwde kracht —
en dat is precies waar deze woorden over gaan.
In mijn blog deel ik gedachten, ervaringen en inzichten over het zelfhelend vermogen van het lichaam,
de zachtheid van groei en de stille kracht die in ieder van ons leeft.
Niet om je te overtuigen, maar om iets in jou te herinneren.
Laat de verhalen hun werk doen. Misschien brengen ze je dichter bij jezelf. Misschien nodigen ze je uit om verder te gaan — in een sessie, een lezing of gewoon in het leven zelf.
Lees. Voel. Ontdek.
En wie weet… begint hier iets nieuws.
12 jul 2026 12:00
Waarschijnlijk heb jij dit advies ook weleens gekregen. Misschien na een vervelende gebeurtenis. Een verbroken relatie. Een conflict. Of iets uit je jeugd waar je nog steeds last van hebt.
22 mrt 2026 11:43
Het is een prachtige lentedag, de zon schijnt, maar jij durft nauwelijks naar buiten. Je ogen prikken, je neus loopt en je voelt je doodvermoeid.In je hoofd weet je best dat die elzenpollen of graspollen onschadelijk zijn. Maar je lichaam? Dat voert een complete oorlog.
2 feb 2026 11:07
Regelmatig hoor ik mensen zeggen dat wat ik doe ‘zweverig’ klinkt. En eerlijk is eerlijk: dat hangt vooral af van wat je onder zweverig verstaat. In mijn ervaring vinden mensen iets vaak zweverig wanneer het onbekend is.
4 jan 2026 10:46
We zijn zo goed geworden in denken; wikken, wegen, analyseren, verklaren.Maar het lichaam doet daar niet aan mee.Je lichaam praat tegen je en doet dat via spanning die je voelt; adem die stokt, juist heel snel gaat of een benauwd gevoel. Of via vermoeidheid, kippenvel, een brok in je keel. Je lichaam spreekt op zoveel manieren tegen je, maar luister je wel?